السردين المقلى

Mousa Al-Farsiالطاهي
تذوق بمذاق السردين المقلي الشهي مع تتبيلة فريدة تضفي عليه نكهة لا تقاوم. هذه الوصفة سهلة وسريعة، مثالية لتقديمها كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي مميز. دعونا نبدأ في تحضير هذا الطبق اللذيذ!
المذاقات:لذيذحار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ كيلوغرام سردين، طازج1 كيلوغرام
- ٥ فص ثوم5 فص
- ١ ملعقة كبيرة كمون ناعم1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة كزبرة جافة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره شطة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فلفل أسود1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة خل أبيض2 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
قم بتنظيف السمك جيداً ثم اغسله بالدقيق والملح.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
اخلط جميع مكونات التتبيلة جيداً، ثم قم بتتبيل السمك من الداخل والخارج. اتركه متبلًا لمدة لا تقل عن ساعة في الثلاجة. بعد ذلك، أخرجه من الثلاجة، وغلفه بالدقيق، ثم اقليه في زيت ساخن حتى يتحمر. بعد الانتهاء، ارفع السمك وقدمه ساخناً.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته
