Pizza rapide aux légumes

Youssef TrabelsiCozinheiro

Ingredientes

• Pâte à pizza prête
  1 pâte
• Tomates
  2 pièce
• Pimentão
  1 pièce
• Champignons
  200 grammes
• Ketchup
  0.5 tasse
• Olives
  1 cuillère à soupe
• Fromage kashkaval râpé
  1 tasse
• Tomilho verde seco
  1 cuillère à café

Passos

1. 1

   Étalez la pâte à pizza sur une plaque de cuisson.

   Utensílios necessários:

   Tabuleiro de forno

   recipe.minutes
2. 2

   Étalez le ketchup sur la pâte et saupoudrez de thym séché.

   recipe.minutes
3. 3

   Disposez les morceaux de tomates, poivron, champignons et olives sur la pâte.

   recipe.minutes
4. 4

   Faites cuire la pizza au four pendant 10 minutes et saupoudrez de fromage kashkaval râpé pendant qu'elle est chaude.

   Utensílios necessários:

   Forno

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Pimentãopor 100g

Energia20 kcal

Proteínas1 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos4.7 g

Açúcares Totais2 g

Fibra Alimentar1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Ketchuppor 100g

Energia100 kcal

Proteínas1 g

Gordura Total0.1 g

Carboidratos24 g

Açúcares Totais20 g

Fibra Alimentar0.5 g

الملح1 g

Tomilho verde secopor 100g

Energia276 kcal

Proteínas9 g

Gordura Total4 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags