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Maktab saoudien

Maktab saoudien

عوضية شاهين
عوضية شاهينآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیتند
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
400 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 tasses de farine
    3 tasse
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 1 tasse d'eau tiède
    1 tasse
  • 2 tasses de viande hachée, cuite
    2 tasse
  • 2 tasses de boulettes, coupées en petits morceaux
    2 tasse
  • 5 œufs
    5 pièce
  • 2 tasses de viande hachée
    2 tasse
  • 1 petit oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à café de ghee
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café

مراحل

  1. 1

    Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la pâte jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple, puis diviser en six portions et placer dans un plateau huilé, laisser reposer pendant une demi-heure.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bol
    سینیسینی
    10 دقیقه
  2. 2

    Pour préparer la viande hachée, mettre deux cuillères à café de ghee dans une casserole sur le feu, puis ajouter un petit oignon haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré, puis ajouter la viande hachée et bien mélanger.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Casserole
    5 دقیقه
  3. 3

    Assaisonner la viande hachée avec une cuillère à café de poivre noir, de cumin et deux cuillères à café de sel, et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit bien cuite en remuant de temps en temps.

    5 دقیقه
  4. 4

    Retirer la viande hachée du feu, puis ajouter les œufs et les boulettes et bien mélanger pour combiner les ingrédients.

    5 دقیقه
  5. 5

    Pour préparer le maktab, étaler chaque boule de pâte sur une surface huilée, mettre la farce au centre de la pâte et l'étaler légèrement, puis replier les bords de la pâte pour former une enveloppe.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Surface
    10 دقیقه
  6. 6

    Placer les maktabs dans un plateau sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient dorés en dessous, puis les retourner pour les dorer des deux côtés, et servir avec des tranches de citron.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Maktab#Entrées#Recettes_Saoudiennes