Sausage with Potatoes

براءة النجارCuisinier

Ingrédients

• Saucisse
  600 grams
• Potatoes
  0.5 kilograms
• Tomatoes
  4 pieces
• Eau
  2 cups
• Fond de poulet
  2 cubes
• Sauce tomate
  2 tablespoons
• Épices mélangées
  0.3 teaspoon
• Poudre d'oignon
  0.3 teaspoon
• Poudre d'ail
  0.3 teaspoon
• Coriandre
  0.3 teaspoon
• Sel
  0
• Huile Végétale
  0

Mesures

1. 1

   Peel the potatoes, cut them into circles, then fry until golden brown and drain.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   30 minutes
2. 2

   Cut the sausage into circles, removing the casing, arrange in a baking dish, and place the potato and tomato pieces on top.

   Matériel requis:

   🍳

   Bowl

   Four

   30 minutes
3. 3

   Mix the sauce ingredients together and pour over the previous ingredients, then place in the preheated oven for half an hour.

   30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Saucissepour 100g

Énergie250 kcal

Protéines15 g

Lipides totaux20 g

Glucides2 g

Eaupour 100g

Eau100 g

Fond de pouletpour 100g

Énergie150 kcal

Protéines20 g

Lipides totaux7 g

Sauce tomatepour 100g

Énergie50 kcal

Protéines1.5 g

Lipides totaux0.2 g

Glucides10 g

Sucres totaux3 g

Fibres alimentaires1 g

Épices mélangéespour 100g

Énergie350 kcal

Protéines10 g

Lipides totaux15 g

Glucides60 g

Fibres alimentaires20 g

Poudre d'oignonpour 100g

Énergie335 kcal

Protéines9 g

Lipides totaux0.5 g

Glucides78 g

Fibres alimentaires5 g

Sucres totaux18 g

Poudre d'ailpour 100g

Énergie331 kcal

Protéines16.55 g

Lipides totaux0.73 g

Glucides72.73 g

Fibres alimentaires9.2 g

Sucres totaux1 g

Coriandrepour 100g

Énergie23 kcal

Protéines2.97 g

Lipides totaux0.52 g

Glucides3.67 g

Fibres alimentaires2.8 g

Sucres totaux0.87 g

Selpour 100g

Cendres100 g

Huile Végétalepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques