Sausage with Potatoes

براءة النجارשֶׁף

מרכיבים

• נקניק
  600 grams
• Potatoes
  0.5 kilograms
• Tomatoes
  4 pieces
• מים
  2 cups
• ציר עוף
  2 cubes
• רוטב עגבניות
  2 tablespoons
• תבלינים מעורבים
  0.3 teaspoon
• אבקת בצל
  0.3 teaspoon
• אבקת שום
  0.3 teaspoon
• כוסברה
  0.3 teaspoon
• מלח
  0
• שמן צמחי
  0

צעדים

1. 1

   Peel the potatoes, cut them into circles, then fry until golden brown and drain.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   30 דקות
2. 2

   Cut the sausage into circles, removing the casing, arrange in a baking dish, and place the potato and tomato pieces on top.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Bowl

   תנור

   30 דקות
3. 3

   Mix the sauce ingredients together and pour over the previous ingredients, then place in the preheated oven for half an hour.

   30 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

נקניקper 100g

Energy250 kcal

Protein15 g

Total Fat20 g

Carbohydrate2 g

מיםper 100g

Water100 g

ציר עוףper 100g

Energy150 kcal

Protein20 g

Total Fat7 g

רוטב עגבניותper 100g

Energy50 kcal

Protein1.5 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate10 g

Total Sugars3 g

Dietary Fiber1 g

תבלינים מעורביםper 100g

Energy350 kcal

Protein10 g

Total Fat15 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber20 g

אבקת בצלper 100g

Energy335 kcal

Protein9 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate78 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars18 g

אבקת שוםper 100g

Energy331 kcal

Protein16.55 g

Total Fat0.73 g

Carbohydrate72.73 g

Dietary Fiber9.2 g

Total Sugars1 g

כוסברהper 100g

Energy23 kcal

Protein2.97 g

Total Fat0.52 g

Carbohydrate3.67 g

Dietary Fiber2.8 g

Total Sugars0.87 g

מלחper 100g

Ash100 g

שמן צמחיper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות