Saucisse aux pommes de terre

رانيا العطارShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Hot dog
  600 grammes
• Patate
  0.5 kilogramme
• Tomates
  4 pièces
• Ujë
  2 tasses
• Brod pule
  2 cubes
• Sos domate
  2 cuillères à soupe
• Erëza të përziera
  0.3 cuillère à café
• Pluhur qepë
  0.3 cuillère à café
• Pluhur hudhre
  0.3 cuillère à café
• Coriandre en poudre
  0.3 cuillère à café
• Kripë
  0
• Vaj bimore
  0

Hapat

1. 1

   Épluchez les pommes de terre, coupez-les en rondelles puis faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis égouttez-les.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   30 min
2. 2

   Coupez la saucisse en rondelles en enlevant la peau, disposez-la dans un plat allant au four et ajoutez les rondelles de pommes de terre et de tomates par-dessus.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Bol

   Furrë

   30 min
3. 3

   Mélangez les ingrédients de la sauce et versez-les sur les ingrédients précédents, mettez au four préchauffé pendant une demi-heure.

   30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Hot dogpër 100g

Energjia250 kcal

Proteina12 g

Yndyra totale20 g

Karbohidrate2 g

Sheqernat totale1 g

Patatepër 100g

Energjia77 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate17.6 g

Fibrat dietetike2.2 g

Sheqernat totale0.8 g

Uji79.2 g

Ujëpër 100g

Uji100 g

Brod pulepër 100g

Energjia15 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate2 g

Sheqernat totale0.5 g

الملح1 g

Sos domatepër 100g

Energjia50 kcal

Proteina1.5 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate10 g

Sheqernat totale3 g

Fibrat dietetike1 g

Erëza të përzierapër 100g

Energjia350 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale15 g

Karbohidrate60 g

Fibrat dietetike20 g

Pluhur qepëpër 100g

Energjia335 kcal

Proteina9 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate78 g

Fibrat dietetike5 g

Sheqernat totale18 g

Pluhur hudhrepër 100g

Energjia331 kcal

Proteina16.55 g

Yndyra totale0.73 g

Karbohidrate72.73 g

Fibrat dietetike9.2 g

Sheqernat totale1 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Vaj bimorepër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat