Saucisse aux pommes de terre

رانيا العطارŞef

Malzemeler

• Sosis
  600 grammes
• Patates
  0.5 kilogramme
• Tomates
  4 pièces
• Su
  2 tasses
• Tavuk suyu
  2 cubes
• Domates Sosu
  2 cuillères à soupe
• Karışık baharatlar
  0.3 cuillère à café
• Soğan Tozu
  0.3 cuillère à café
• Sarımsak tozu
  0.3 cuillère à café
• Coriandre en poudre
  0.3 cuillère à café
• Tuz
  0
• Bitkisel yağ
  0

Adımlar

1. 1

   Épluchez les pommes de terre, coupez-les en rondelles puis faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis égouttez-les.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   30 dk
2. 2

   Coupez la saucisse en rondelles en enlevant la peau, disposez-la dans un plat allant au four et ajoutez les rondelles de pommes de terre et de tomates par-dessus.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bol

   Fırın

   30 dk
3. 3

   Mélangez les ingrédients de la sauce et versez-les sur les ingrédients précédents, mettez au four préchauffé pendant une demi-heure.

   30 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Sosis100g için

Enerji250 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ20 g

Karbonhidrat2 g

Toplam Şeker1 g

Patates100g için

Enerji77 kcal

Protein2 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat17.6 g

Diyet Lifi2.2 g

Toplam Şeker0.8 g

Su79.2 g

Su100g için

Su100 g

Tavuk suyu100g için

Enerji15 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat2 g

Toplam Şeker0.5 g

الملح1 g

Domates Sosu100g için

Enerji50 kcal

Protein1.5 g

Toplam Yağ0.2 g

Karbonhidrat10 g

Toplam Şeker3 g

Diyet Lifi1 g

Karışık baharatlar100g için

Enerji350 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi20 g

Soğan Tozu100g için

Enerji335 kcal

Protein9 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat78 g

Diyet Lifi5 g

Toplam Şeker18 g

Sarımsak tozu100g için

Enerji331 kcal

Protein16.55 g

Toplam Yağ0.73 g

Karbonhidrat72.73 g

Diyet Lifi9.2 g

Toplam Şeker1 g

Tuz100g için

Kül100 g

Bitkisel yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler