Sausage with Hot Green Pepper

Ziyâd YılmazKok

Ingredienser

• Frankfurter Beef Sausage
  1 kilogram
• Tomatoes
  2 cup
• Hot Green Pepper
  1 cup
• Hvidløg
  1 tablespoon
• Olie
  0.3 cup
• Ghee
  1 tablespoon
• Eddike
  2 tablespoon
• Chili
  1 teaspoon
• Salt
  0
• Sort peber
  0

Trin

1. 1

   Heat the oil with ghee over the fire, then add the garlic and stir, then add the vinegar and the tomatoes and stir them together for two minutes.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   Ske

   2 minutter
2. 2

   Then add the green pepper over low heat, then the sausage and stir them, then add the chili, salt, and black pepper, cover the sausage mixture, and let it cook over medium heat until done. Enjoy!

   15 minutter

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Hvidløgpr. 100g

Energi100 kcal

Protein2 g

Total fedt1 g

Kulhydrat20 g

Kostfibre5 g

Sukkerarter i alt3 g

Oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Gheepr. 100g

Energi900 kcal

Total fedt100 g

Eddikepr. 100g

Energi21 kcal

Kulhydrat0.93 g

Chilipr. 100g

Energi318 kcal

Protein12 g

Total fedt13 g

Kulhydrat55 g

Kostfibre9 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

Sort peberpr. 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fedt4 g

Kulhydrat64 g

Kostfibre25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags