Sayadiya

خلود سعيدShefi i kuzhinës

Përbërësit

• 2 cups of rice, large grain soaked
  2 cup
• 1 onion, cut into half rings
  1 piece
• 2 cloves of garlic, minced
  2 clove
• A pinch of lemon juice
  0
• Kripë
  0
• 1 teaspoon of pepper, from the same spices used for marinating the fish
  1 teaspoon
• 1/2 cup of vegetable oil
  0.5 cup
• 2 fish, grilled or fried
  2 piece

Hapat

1. 1

   Fry the onion in oil until it turns brown, then add the garlic.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
2. 2

   Add about 3 cups of water over the onion and add salt, pepper, lemon juice, and mixed spices, and let it boil.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
3. 3

   Add the rice until it dries, then reduce the heat and let it cook thoroughly.

   10 min
4. 4

   Serve the rice with the fish on top, accompanied by tarator sauce and salad.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat