ShiTayibGiriş Yap
Sayadiya

Sayadiya

خلود سعيد
خلود سعيدŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerMakarnaPirinçDeniz ürünleriwolrd
Tatlar:UmamiTuzluEkşi
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 cups of rice, large grain soaked
    2 cup
  • 1 onion, cut into half rings
    1 piece
  • 2 cloves of garlic, minced
    2 clove
  • A pinch of lemon juice
    0
  • TuzTuz
    0
  • 1 teaspoon of pepper, from the same spices used for marinating the fish
    1 teaspoon
  • 1/2 cup of vegetable oil
    0.5 cup
  • 2 fish, grilled or fried
    2 piece

Adımlar

  1. 1

    Fry the onion in oil until it turns brown, then add the garlic.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  2. 2

    Add about 3 cups of water over the onion and add salt, pepper, lemon juice, and mixed spices, and let it boil.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  3. 3

    Add the rice until it dries, then reduce the heat and let it cook thoroughly.

    10 dk
  4. 4

    Serve the rice with the fish on top, accompanied by tarator sauce and salad.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates85 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermezKilo Alma
#MainDishes#Sayadiya#FishRecipes