Ingredientes
- Poisson hamour, filet1 kilogramme
Arroz Peshawari400 gramme
Cebola0.5 kilogramme- Farine, mélangée avec du cumin et du sel1 tasse
- Amandes200 gramme
- Cube de bouillon de poisson1 pièce
Suco de limão1 tasse- Sel au goût0
Sal1 cuillère à café
Cominho1 cuillère à soupe- Cominho1 cuillère à café
Pimenta preta1 cuillère à café- Épices à poisson2 cuillères à soupe
Gengibre0.5 cuillère à café- Cebola2 pièce
- Farine, mélangée avec du cumin et du sel2 cuillères à soupe
Peixe1 pièce- Suco de limão0.5 tasse
Óleo vegetal0.3 tasse
Manteiga1 cuillère à soupe- Sal1 cuillère à café
- Cominho1 cuillère à café
Passos
- 1
Nettoyez le poisson avec de la farine, de l'huile d'olive et du citron, puis faites-le frire dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit.
5 minutosUtensílios necessários:
Frigideira - 2
Faites frire l'oignon coupé en rondelles dans la même huile jusqu'à ce qu'il devienne doré.
5 minutos - 3
Lavez bien le riz et faites-le tremper dans de l'eau tiède pendant 20 minutes.
20 minutos - 4
Dans une marmite sur le feu, mettez une petite quantité d'oignon, un peu de riz et des tranches de poisson, puis ajoutez une autre quantité d'oignon, des épices à poisson, du cumin, du poivre et du gingembre, du riz et de l'oignon frit pour bien couvrir le poisson.
5 minutosUtensílios necessários:
Panela - 5
Couvrez la marmite avec du bouillon de poisson pour que le mélange soit recouvert et qu'il dépasse le riz de 2 cm, puis couvrez hermétiquement la marmite à feu vif pour faire bouillir.
5 minutos - 6
Réduisez la chaleur au minimum et laissez la marmite mijoter pendant 14 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne dorée.
14 minutos - 7
Retirez la marmite du feu, versez la sayadiya de poisson dans un plat, décorez avec des amandes grillées et servez chaud.
5 minutos - 8
Pour préparer la sauce, dans une poêle, faites frire un morceau de poisson avec un peu d'huile et mettez-le de côté.
5 minutosUtensílios necessários:Frigideira - 9
Faites frire l'oignon coupé en rondelles dans la même huile jusqu'à ce qu'il devienne doré.
5 minutos - 10
Dans une marmite sur le feu, mettez l'oignon, le poisson, un verre d'eau, le sel, le cumin et les épices à poisson sur le feu pendant deux minutes.
2 minutosUtensílios necessários:Panela - 11
Dans une poêle, faites frire deux cuillères à soupe de farine avec deux cuillères à soupe de beurre jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées, ajoutez le jus de citron et la farine à la marmite et mélangez bien pour que le mélange soit homogène.
5 minutosUtensílios necessários:Frigideira - 12
Mettez la sauce dans un récipient et servez-la à côté de la sayadiya chaude.
5 minutos
Fatos nutricionais
Arroz Peshawaripor 100gCebolapor 100gSuco de limãopor 100gSalpor 100gCominhopor 100gCominhopor 100gPimenta pretapor 100gGengibrepor 100gCebolapor 100gPeixepor 100gSuco de limãopor 100gÓleo vegetalpor 100gManteigapor 100gSalpor 100gCominhopor 100g* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.