ShiTayibتسجيل الدخول
صيادية السمك بالأرز

صيادية السمك بالأرز

Bulut Abalıoğlu
Bulut Abalıoğluالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمعكرونةالأرزwolrd / شرق أوسطي

تمتع بتجربة طهي لا تُنسى مع وصفة صيادية السمك بالأرز، حيث يلتقي طعم السمك الشهي مع نكهات الأرز الغني والتوابل العطرية. هذه الوصفة تجمع بين المكونات الطازجة والصلصة اللذيذة لتقديم طبق مميز يناسب جميع المناسبات. دعونا نبدأ في إعداد هذه الوجبة الشهية التي ستأسر قلوب عائلتك وأصدقائك!

المذاقات:لذيذمالححامضحار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
50 دقيقة
الوقت الكلي
80 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كيلوغرام سمك، هامور أو أي سمك ابيض مقطع
    2 كيلوغرام
  • ١ كوب زيت ذرة
    1 كوب
  • ٢ بصلة كبيرة، مقطعة شرائح
    2 حبات
  • ٢ بصلة كبيرة، مفرومة
    2 حبات
  • ١ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
    1 كوب
  • ٢ فلفل أخضر حار
    2 حبات
  • ٢ طماطم متوسط الحجم، مفرومة
    2 حبات
  • ١ ملعقة كبيرة سمنة
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة صنوبر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة عقدة صفرا
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره خيوط زعفران
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كمون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أحمر بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ١/٢ كوب أرز بسمتي، أو أي رز آخر طويل
    2.5 كوب
  • ٥ كوب ماء
    5 كوب
  • ٣ حب هيل
    3 حب
  • ٢ كبش قرنفل
    2 كبش
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل حب
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره كمون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ عود قرفة
    2 عود
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بنقع الأرز في الماء، وفي وعاء آخر، انقع الزعفران والعقدة الصفراء في كوب من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة
  2. 2

    قم بتتبيل السمك بنصف كمية الملح، الكمون، الفلفل الأسود، والفلفل الأحمر البودرة، ثم اتركه جانباً.

    5 دقيقة
  3. 3

    في قدر على النار، سخن زيت الذرة ثم اقلي البصل المقطع إلى شرائح حتى يتحمر، ثم ارفع البصل من الزيت وضعه جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  4. 4

    في نفس الزيت، اقلي السمك المتبل لمدة دقيقة واحدة من كل جهة، ثم ارفع السمك من الزيت.

    2 دقيقة
  5. 5

    في نفس الزيت، اقلي البصل المفروم حتى يتحمر، ثم أضف الفلفل الأخضر الحار، الطماطم، ومعجون الطماطم.

    5 دقيقة
  6. 6

    قم بتحريك المكونات على النار، ثم أضف الكمية المتبقية من الملح، الفلفل الأسود، الكمون، القرفة، والفلفل الأحمر البودرة.

    5 دقيقة
  7. 7

    أضف بعض الماء ليغمر الخليط، ثم أضف الكزبرة الخضراء، واترك القدر على نار هادئة حتى تتسبك الصلصة، ثم أطفئ النار.

    5 دقيقة
  8. 8

    قم بتصفية الأرز من ماء النقع، ثم ضع خمس أكواب من الماء في قدر على النار حتى تغلي.

    5 دقيقة
  9. 9

    عندما يغلي ماء السلق، أضف له الملح، حب الفلفل، حب الكمون، أعواد القرفة، حبوب الهيل، وكبش القرنفل.

    5 دقيقة
  10. 10

    بعد أن يغلي الماء قليلاً، أضف الأرز واغليه نصف سلقة، ثم قم بتصفيته من فائض الماء.

    5 دقيقة
  11. 11

    لتحضير الصيادية، في قدر عميق، ضع طبقة من الأرز، ثم فوقها طبقة من قطع السمك المقلي، ثم طبقة من صلصة الطماطم، وكرر الطبقات حتى تنتهي بطبقة من الأرز.

    5 دقيقة
  12. 12

    قم بتحمير الصنوبر بالسمن، ثم رشّه على طبقة الأرز الأخيرة.

    5 دقيقة
  13. 13

    وزع شرائح البصل المحمر التي قمت بتحميرها أولاً على وجه القدر.

    5 دقيقة
  14. 14

    اسقِ طبقة الأرز الأخيرة بماء الزعفران والعقدة الصفراء.

    5 دقيقة
  15. 15

    ضع القدر على نار هادئة تماماً حتى ينضج الأرز.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين35 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#أرز#سمك#صيادية