Ingrediente
- Filets de poisson blanc1 kg
- Oignons moyens hachés3 unités
- Pignons de pin75 g
- Riz long grain400 g
Pudră de Chimen1 cuillère à café
Pudră de Scorțișoară1 cuillère à café
Apă875 ml
Suc de lămâie2 cuillères à soupe- Cubes de bouillon de poulet Maggi3 cubes
Ulei de măsline4 cuillères à soupe
Pași
- 1
Chauffez l'huile dans une grande marmite antiadhésive et faites frire les filets de poisson des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ensuite, retirez-les du feu et mettez-les de côté.
10 minUstensile necesare:
Oală - 2
Ajoutez les oignons et les pignons de pin dans la marmite et faites revenir le mélange à feu moyen pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les oignons deviennent brun foncé mais pas brûlés.
10 min - 3
Ajoutez le riz, la poudre de cumin et la poudre de cannelle et remuez le mélange pendant une minute. Ensuite, ajoutez l'eau, le jus de citron et les cubes de bouillon de poulet Maggi et laissez le mélange sur le feu jusqu'à ébullition.
1 min - 4
Disposez délicatement les filets de poisson sur le riz dans la marmite, puis couvrez la marmite et laissez le poisson mijoter à feu doux pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit bien cuit.
25 min - 5
Retirez délicatement les filets de poisson de la marmite, puis disposez le riz sur un plat de service et placez les filets de poisson sur le riz.
5 min - 6
Décorez le plat avec des oignons frits, des pignons de pin frits et des quartiers de citron.
5 min
Date nutriționale
Pudră de Chimenper 100gPudră de Scorțișoarăper 100gApăper 100gSuc de lămâieper 100gUlei de măslineper 100g* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.