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Scones au thym vert

Scones au thym vert

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-GhamdiCuisinier
Petit-déjeunerRecettes pour enfantsPâtisseriesPour les athlètesالجمهورية اللبنانية / Levantin
Saveurs:DouxGras
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
35 minutes
Portions
12
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • FarineFarine
    2 tasse
  • Thym vertThym vert
    1.5 tasse
  • Fromage blanc (trempé pour réduire son sel)
    1.5 tasse
  • ŒufŒuf
    1 pièce
  • Yaourt ou lait fermenté
    0.5 tasse
  • Huile d'oliveHuile d'olive
    0.5 tasse
  • SelSel
    1 c. à café
  • SucreSucre
    1 c. à soupe
  • Poudre à leverPoudre à lever
    2 c. à café
  • Bicarbonate
    0.5 c. à café

Mesures

  1. 1

    Ajoutez le fromage et le thym à la farine, puis les autres ingrédients secs.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Ensuite, ajoutez l'œuf, le yaourt et l'huile, et commencez à pétrir (vous pourriez avoir besoin d'ajouter 1/3 de tasse d'eau tiède).

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  3. 3

    Il ne faut pas trop pétrir.

    1 minutes
  4. 4

    Laissez reposer pendant 5 minutes, puis découpez-les dans la forme désirée.

    5 minutes
  5. 5

    Vous pouvez les façonner en pain d'une épaisseur de 4 cm et les couper en triangles.

    5 minutes
  6. 6

    Il faut une quantité suffisante de farine lors de la formation car cela colle aux mains 'nature de la pâte'.

    5 minutes
  7. 7

    Enfin, placez-les sur la plaque de cuisson et badigeonnez le dessus avec du lait ou de l'œuf.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    5 minutes
  8. 8

    La température du four est de 180, cela prend environ un tiers d'heure ou moins.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines6 g
Carbohydrates24 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.33 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.31 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
Thym vertThym vertpour 100g
Énergie276 kcal
Protéines9 g
Lipides totaux7 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires24 g
Sucres totaux1 g
ŒufŒufpour 100g
Énergie155 kcal
Protéines12.6 g
Lipides totaux10.6 g
Glucides1.1 g
Sucres totaux1.1 g
Vitamine D2.1 mcg
Sélénium30.8 mcg
Vitamine B121 mcg
Huile d'oliveHuile d'olivepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
SucreSucrepour 100g
Énergie387 kcal
Glucides100 g
Sucres totaux100 g
Poudre à leverPoudre à leverpour 100g
Énergie100 kcal
Glucides25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarien
#Scones#Pâtisseries#Recettes_Faciles