Seafood

خلود الحماميCozinheiro

Ingredientes

• Camarão
  150 grams
• Arroz Basmati
  500 grams
• Ghee, local
  50 grams
• Sal
  1 teaspoon
• Cinnamon stick
  1 stick
• Cloves
  3 cloves
• Especiarias
  0.3 teaspoon
• Cúrcuma
  1 pinch

Passos

1. 1

   In a pot over heat, add the ghee and let it melt, then add the shrimp and stir until golden.

   Utensílios necessários:

   Panela

   recipe.minutes
2. 2

   Add the spices, cloves, and cinnamon to the shrimp, then add the rice with a pinch of turmeric.

   recipe.minutes
3. 3

   Stir the rice a little, then add an appropriate amount of water and let it cook until the rice is done, then serve.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Camarãopor 100g

Energia99 kcal

Proteínas24 g

Gordura Total0.3 g

Carboidratos0.2 g

Arroz Basmatipor 100g

Energia365 kcal

Proteínas8 g

Gordura Total0.6 g

Carboidratos80 g

Fibra Alimentar1 g

Açúcares Totais0.1 g

Salpor 100g

Cinza100 g

Especiariaspor 100g

Energia350 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total15 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

Cúrcumapor 100g

Energia354 kcal

Proteínas7.83 g

Gordura Total9.88 g

Carboidratos64.93 g

Fibra Alimentar22.7 g

Açúcares Totais3.2 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags