Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- سميد، رطب محمر1 كوب
Շաքար0.5 كوب
Պիստակ0.5 كوب- زبدة مذوبة0.5 كوب
Ձվի դեղնուց5 صفار- بياض البيض، مخفوق كالثلج5 بياض
- فانيليا1 ملعقة صغيرة
- خميرة فورية، ما يعادل كيس1 ملعقة كبيرة
Նարինջի ծաղկի ջուր2 ملعقة كبيرة- سكر للقطر3 ملعقة كبيرة
- شرحة ليمون حامض1 شرحة
- ماء للقطر2 كوب
Քայլեր
- 1
في وعاء، تخلط جميع المكونات جيداً ثم يضاف بياض البيض المخفوق ويخلط برفق.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 2
يسكب الخليط في صينية مدهونة بالزبدة وتدخل إلى الفرن الساخن لمدة 30 دقيقة.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տաշտիկ - 3
في قدر على النار، يوضع الماء، السكر ويحرك الخليط، يترك ليغلي ثم يرفع عن النار، يضاف عصير الليمون ويترك القطر ليبرد.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 4
تخرج الصينية من الفرن، يسكب فوقها القطر ثم تترك لتبرد، ويعاد سكب القطر عليها عند التقديم.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
5 g
35 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Շաքար100գ-ի համար
Պիստակ100գ-ի համար
Ձվի դեղնուց100գ-ի համար
Նարինջի ծաղկի ջուր100գ-ի համար
387 kcal
100 g
100 g
562 kcal
20.6 g
45.3 g
27.2 g
10.3 g
7.7 g
322 kcal
15.9 g
27.3 g
0.6 g
0.6 g
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

