Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١ كوب ماء دافئة1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سمن2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سكر2 ملعقة كبيرة
- ١ ١/٢ ملعقة صغيره ملح1.5 ملعقة صغيرة
- ١ بيضة1 حبة
Քայլեր
- 1
تخلط المكونات الجافة مع بعضها، تضاف بعد ذالك السوائل وتعجن وبعد ذالك تترك لتختمر لمدة ساعة.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تكور ويوضع على الوجه بيض وترش بالسمسم والسكر، تترك لربع ساعة وبعد ذالك تخبز بالفرن لتحمر.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
6 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական