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Sfeeha

Sfeeha

شيريهان جراد
شيريهان جرادالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالاللحومالمعجناتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 1/2 tasses de farine
    4.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de levure instantanée
    1 cuillère à soupe
  • 3/4 cuillère à soupe de sucre
    0.8 cuillère à soupe
  • 3/4 cuillère à soupe de sel
    0.8 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale
    3 cuillère à soupe
  • 4 cuillères à soupe de lait en poudre
    4 cuillère à soupe
  • 2 1/4 tasses d'eau tiède
    2.3 tasse
  • 250 grammes de viande de veau hachée, fine
    250 gramme
  • 3/4 tasse d'oignon, haché finement
    0.8 tasse
  • 1 1/2 tasse de tomates, hachées finement et égouttées
    1.5 tasse
  • 3/4 tasse de persil haché, fin
    0.8 tasse
  • 1/2 cuillère à soupe de yaourt
    0.5 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de mélasse de grenade
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre noir
    0
  • 1/2 cuillère à café de cumin
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de sept épices
    0.5 cuillère à café
  • Une pincée de cannelle
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    2 cuillère à soupe

الخطوات

  1. 1

    Pour la pâte, mélangez les ingrédients secs, puis ajoutez l'huile et frottez avec la farine, puis ajoutez l'eau tiède et pétrissez pendant 15 minutes à la main ou 10 avec un robot.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    15 دقيقة
  2. 2

    Placez dans un bol huilé avec un peu d'huile végétale et laissez lever pendant une heure.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bol
    60 دقيقة
  3. 3

    Pour la garniture, mélangez bien les ingrédients de la garniture.

    5 دقيقة
  4. 4

    Pour faire la sfeeha, étalez la pâte à une épaisseur de 1/4 cm (si elle est bien étalée, vous n'aurez pas besoin de farine pour saupoudrer).

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 دقيقة
  5. 5

    Découpez des cercles selon la taille désirée, mettez une quantité de garniture et étalez-la tout en étalant la pâte (ne mettez pas trop de garniture).

    5 دقيقة
  6. 6

    Placez la sfeeha sur des plaques légèrement huilées et laissez reposer un quart d'heure, puis mettez-la dans un four préchauffé à 400 degrés Fahrenheit sur la grille entre le moyen et le bas.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    فرنفرن
    15 دقيقة
  7. 7

    Faites dorer le dessous, puis faites chauffer le dessus et faites dorer, servez avec du yaourt.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين15 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Sfeeha#Pâtisseries#Cuisine_Syrienne