ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
صفيحة اللحم البعلبكية

صفيحة اللحم البعلبكية

Amr Al-Rashid
Amr Al-Rashidשֶׁף
ארוחת בוקרארוחת צהרייםארוחת ערבמתכונים לילדיםבשרמאפיםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • קמחקמח
    0.5 كيلوغرام
  • שמן צמחישמן צמחי
    0.5 كوب
  • שמריםשמרים
    1 ملعقة كبيرة
  • סוכרסוכר
    1 ملعقة صغيرة
  • מלחמלח
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    1 كوب
  • בשר טחוןבשר טחון
    0.5 كيلوغرام
  • طماطم كبيرة الحجم
    2 حبات
  • بصلة وسط
    1 حبة
  • שמן זיתשמן זית
    2 ملعقة كبيرة
  • מלחמלח
    1 ملعقة صغيرة
  • פלפל שחורפלפל שחור
    0.5 ملعقة صغيرة

צעדים

  1. 1

    لعمل العجينة، في وعاء، يخلط الطحين، الزيت، الملح والخميرة جيداً ثم يضاف الماء ويعجن الخليط جيداً (يمكن إضافة القليل من الماء الدافئ إذا كان العجين جافاً أو القليل من الطحين إذا كان العجين طرياً جداً).

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  2. 2

    يغطى وعاء العجين بورق النايلون ويترك في مكان دافئ لترتاح العجينة لمدة ساعة تقريباً.

    60 דקות
  3. 3

    لعمل الحشوة، تفرم البصلة والطماطم فرماً ناعماً، يوضعوا في وعاء ثم تضاف باقي مكونات الحشوة، تخلط جيداً وتوضع في مصفاة لتصفى.

    כלים נדרשים:
    מסננתמסננת
    5 דקות
  4. 4

    يحمى الفرن على حرارة عالية. ثم تدهن صواني مسطحة بقليل من الزيت.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  5. 5

    يرش الطحين على طاولة العمل، يضغط على العجين باليد قليلاً دون عجنها ثم تفرد بشكل مستطيل بسماكة 1/4 سم وتقطع بواسطة قطاعات مستديرة كبيرة الحجم.

    כלים נדרשים:
    🍳
    شوبك
    5 דקות
  6. 6

    توضع ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط كل دائرة ثم بواسطة الإبهام والسبابة تجمع مسافات صغيرة من أطراف العجين وتلصق ببعضها البعض. تكرر العملية 4 مرات في كل دائرة للحصول على فطائر مكعبة.

    5 דקות
  7. 7

    توزع الفطائر في الصواني الخبز، تدهن بالزيت وتدخل إلى الفرن لتنضج ويصبح لونها ذهبياً.

    5 דקות
  8. 8

    تخرج الصواني من الفرن، تترك فطائر الصفيحة حتى تبرد ثم توضع في طبق وتقدم.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat18 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.3 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.3 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
שמריםשמריםper 100g
Energy325 kcal
Protein40 g
Total Fat4.2 g
Carbohydrate50 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
בשר טחוןבשר טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
שמן זיתשמן זיתper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פלפל שחורפלפל שחורper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#لحم#مطبخ_لبناني#صفيحة