ShiTayibGiriş Yap
صفيحة اللحم البعلبكية

صفيحة اللحم البعلبكية

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriEtHamur işleriالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:UmamiTuzlu
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
25 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • UnUn
    0.5 كيلوغرام
  • Bitkisel yağBitkisel yağ
    0.5 كوب
  • MayalıMayalı
    1 ملعقة كبيرة
  • ŞekerŞeker
    1 ملعقة صغيرة
  • TuzTuz
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    1 كوب
  • KıymaKıyma
    0.5 كيلوغرام
  • طماطم كبيرة الحجم
    2 حبات
  • بصلة وسط
    1 حبة
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    2 ملعقة كبيرة
  • TuzTuz
    1 ملعقة صغيرة
  • KarabiberKarabiber
    0.5 ملعقة صغيرة

Adımlar

  1. 1

    لعمل العجينة، في وعاء، يخلط الطحين، الزيت، الملح والخميرة جيداً ثم يضاف الماء ويعجن الخليط جيداً (يمكن إضافة القليل من الماء الدافئ إذا كان العجين جافاً أو القليل من الطحين إذا كان العجين طرياً جداً).

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    يغطى وعاء العجين بورق النايلون ويترك في مكان دافئ لترتاح العجينة لمدة ساعة تقريباً.

    60 dk
  3. 3

    لعمل الحشوة، تفرم البصلة والطماطم فرماً ناعماً، يوضعوا في وعاء ثم تضاف باقي مكونات الحشوة، تخلط جيداً وتوضع في مصفاة لتصفى.

    Gerekli Aletler:
    SüzgeçSüzgeç
    5 dk
  4. 4

    يحمى الفرن على حرارة عالية. ثم تدهن صواني مسطحة بقليل من الزيت.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    5 dk
  5. 5

    يرش الطحين على طاولة العمل، يضغط على العجين باليد قليلاً دون عجنها ثم تفرد بشكل مستطيل بسماكة 1/4 سم وتقطع بواسطة قطاعات مستديرة كبيرة الحجم.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    شوبك
    5 dk
  6. 6

    توضع ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط كل دائرة ثم بواسطة الإبهام والسبابة تجمع مسافات صغيرة من أطراف العجين وتلصق ببعضها البعض. تكرر العملية 4 مرات في كل دائرة للحصول على فطائر مكعبة.

    5 dk
  7. 7

    توزع الفطائر في الصواني الخبز، تدهن بالزيت وتدخل إلى الفرن لتنضج ويصبح لونها ذهبياً.

    5 dk
  8. 8

    تخرج الصواني من الفرن، تترك فطائر الصفيحة حتى تبرد ثم توضع في طبق وتقدم.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat18 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.3 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.3 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Bitkisel yağBitkisel yağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
MayalıMayalı100g için
Enerji325 kcal
Protein40 g
Toplam Yağ4.2 g
Karbonhidrat50 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein26 g
Toplam Yağ20 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji251 kcal
Protein10.95 g
Toplam Yağ3.3 g
Karbonhidrat64.81 g
Diyet Lifi26.2 g
Toplam Şeker0.64 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#لحم#مطبخ_لبناني#صفيحة