ShiTayibՄուտք գործել
Shami Sfeeha

Shami Sfeeha

Ibrahim Khoury
Ibrahim Khouryխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՄիսՊանրեղենالجمهورية العربية السورية / Levantine

Delicious Shami Sfeeha stuffed with meat and vegetables, perfect for serving with yogurt.

Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
- րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 cups flour
    4 cup
  • 2 tablespoons powdered milk
    2 tablespoon
  • 2 teaspoons sugar
    2 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • 1/2 cup Mazola oil
    0.5 cup
  • 1 cup water, or more as needed for the dough to be soft
    1 cup
  • 1 kilogram ground meat
    1 kilogram
  • 8 large onions, grated
    8 piece
  • 2 cloves garlic, crushed
    2 clove
  • 8 tomatoes, grated
    8 piece
  • 1/2 cup pomegranate molasses
    0.5 cup
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 1 cup yogurt
    1 cup
  • 1 tablespoon spices
    1 tablespoon

Քայլեր

  1. 1

    Knead the dough ingredients together well, then let it rest for an hour to rise.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    60 րոպե
  2. 2

    Cut the dough into small balls, sprinkle the table with flour, and roll the balls into round flatbreads.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Rolling Pin
    10 րոպե
  3. 3

    Place the circles on the baking sheet and then add the filling on top.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  4. 4

    To prepare the filling, mix all the filling ingredients well, then place them in a strainer to drain the liquid, and put about a tablespoon on each flatbread.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՄանրամասնՄանրամասն
    10 րոպե
  5. 5

    Bake the flatbreads in the oven until cooked.

    20 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Arabic_Recipes#Syrian_Cuisine#Sfeeha