Shi TayibConecte-se
Sfiha Batheenia

Sfiha Batheenia

رابح العلاني
رابح العلانيCozinheiro
Café da manhãAlmoçoJantarReceitas para criançasCarnePastéisالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalgadoGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
12
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • FarinhaFarinha
    1 kg
  • Eggs
    2 pieces
  • Fermento instantâneoFermento instantâneo
    1 tablespoon
  • SalSal
    0.5 teaspoon
  • AçúcarAçúcar
    1 tablespoon
  • Olive or Corn Oil
    0.5 cup
  • Warm Water
    1.5 cups
  • Carne moídaCarne moída
    1 kg
  • Chopped Onion
    2 small pieces
  • Alho AmassadoAlho Amassado
    1 teaspoon
  • Suco de limãoSuco de limão
    2 pieces
  • Melaza de romãMelaza de romã
    2 tablespoon
  • TahiniTahini
    0.5 cup
  • VinagreVinagre
    2 tablespoon
  • IogurteIogurte
    3 tablespoon
  • CominhoCominho
    0.5 teaspoon
  • CurryCurry
    0.5 teaspoon
  • Especiarias mistasEspeciarias mistas
    0.5 teaspoon
  • Pimenta pretaPimenta preta
    0.5 teaspoon
  • SalSal
    1 teaspoon

Passos

  1. 1

    Add the dry ingredients to the flour.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  2. 2

    Make a well in the center of the flour and add the eggs, oil, and one cup of water, then start kneading and add more water as needed until the dough is smooth and soft.

    recipe.minutes
  3. 3

    Let it rise for at least one hour.

    recipe.minutes
  4. 4

    To prepare the meat, add all the spices to the onion and mix well, then add it to the meat along with the remaining ingredients and knead well. Let it marinate for at least half an hour to absorb the flavors.

    recipe.minutes
  5. 5

    Divide the dough into small balls and let them rise for 15 minutes.

    recipe.minutes
  6. 6

    Spread them in greased baking trays and top with a tablespoon of the prepared meat.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes
  7. 7

    Bake them in the oven at high heat and enjoy.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas20 g
Carbohydrates40 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
Fermento instantâneoFermento instantâneopor 100g
Energia325 kcal
Proteínas9 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
AçúcarAçúcarpor 100g
Energia387 kcal
Carboidratos100 g
Açúcares Totais100 g
Carne moídaCarne moídapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas20 g
Gordura Total15 g
Alho AmassadoAlho Amassadopor 100g
Energia149 kcal
Proteínas6.36 g
Gordura Total0.5 g
Carboidratos33.06 g
Fibra Alimentar2.1 g
Açúcares Totais1 g
Suco de limãoSuco de limãopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas0.1 g
Carboidratos5 g
Açúcares Totais1 g
Água94 g
Melaza de romãMelaza de romãpor 100g
Energia250 kcal
Proteínas0.5 g
Gordura Total0.1 g
Carboidratos64 g
Açúcares Totais60 g
TahiniTahinipor 100g
Energia595 kcal
Proteínas17 g
Gordura Total53 g
Carboidratos21 g
Fibra Alimentar9 g
Açúcares Totais0.5 g
VinagreVinagrepor 100g
Energia21 kcal
Carboidratos0.93 g
IogurteIogurtepor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.5 g
Carboidratos4 g
Açúcares Totais4 g
Gordura Saturada2.2 g
Colesterol10 mg
CominhoCominhopor 100g
Energia375 kcal
Proteínas18 g
Gordura Total22 g
Carboidratos44 g
Fibra Alimentar11 g
Açúcares Totais2.2 g
CurryCurrypor 100g
Energia325 kcal
Proteínas12 g
Gordura Total9 g
Carboidratos65 g
Fibra Alimentar25 g
Açúcares Totais3 g
Especiarias mistasEspeciarias mistaspor 100g
Energia350 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total15 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar20 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#Pastries#Syrian_Cuisine#Sfiha