وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
14
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Pâte feuilletée en carrés24 pièce
- Demi-kilo de viande hachée0.5 kilo
- Petit oignon1 pièce
خاثر0.5 tasse
دبس الرمان1 tasse
كاتشب4 cuillères à soupe- Sel et épices0
- Un filet de citron0
الخطوات
- 1
Ajoutez tous les ingrédients à la viande pour l'assaisonner et laissez reposer pendant une heure.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Préparez la pâte et laissez les morceaux reposer pendant 15 minutes pour décongeler, puis pliez les côtés et au centre, étalez la garniture et faites-les dorer au four.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
18 g
15 g
20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خاثرلكل 100غ
دبس الرمانلكل 100غ
كاتشبلكل 100غ
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
250 kcal
0.5 g
0.1 g
64 g
60 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

