Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
14
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Pâte feuilletée en carrés24 pièce
- Demi-kilo de viande hachée0.5 kilo
- Petit oignon1 pièce
Joghurt0.5 tasse
Granatapfelmelasse1 tasse
Ketchup4 cuillères à soupe- Sel et épices0
- Un filet de citron0
Schritte
- 1
Ajoutez tous les ingrédients à la viande pour l'assaisonner et laissez reposer pendant une heure.
60 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Préparez la pâte et laissez les morceaux reposer pendant 15 minutes pour décongeler, puis pliez les côtés et au centre, étalez la garniture et faites-les dorer au four.
15 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
18 g
15 g
20 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Joghurtpro 100g
Granatapfelmelassepro 100g
Ketchuppro 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
250 kcal
0.5 g
0.1 g
64 g
60 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
Halal

