Sfiha à la pâte feuilletée

ناجي الشيبانيKock

Ingredienser

• Pâte feuilletée en carrés
  24 pièce
• Demi-kilo de viande hachée
  0.5 kilo
• Petit oignon
  1 pièce
• Yoghurt
  0.5 tasse
• Granatäpple-melass
  1 tasse
• Ketchup
  4 cuillères à soupe
• Sel et épices
  0
• Un filet de citron
  0

Steg

1. 1

   Ajoutez tous les ingrédients à la viande pour l'assaisonner et laissez reposer pendant une heure.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   60 min
2. 2

   Préparez la pâte et laissez les morceaux reposer pendant 15 minutes pour décongeler, puis pliez les côtés et au centre, étalez la garniture et faites-les dorer au four.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   15 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Yoghurtper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.5 g

Kolhydrater4 g

Totalt socker4 g

Mättat fett2.2 g

Kolesterol10 mg

Granatäpple-melassper 100g

Energi250 kcal

Protein0.5 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater64 g

Totalt socker60 g

Ketchupper 100g

Energi100 kcal

Protein1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater24 g

Totalt socker20 g

Kostfiber0.5 g

الملح1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar