ShiTayibՄուտք գործել
Sfiha

Sfiha

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-Ahmadխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՄիսՊանրեղենالجمهورية اللبنانية / Levantine

A delicious Sfiha recipe with minced meat and onions, baked in the oven.

Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
- րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
25
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 cups flour
    4 cup
  • 1 cup yogurt
    1 cup
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • 2 teaspoons dry yeast
    2 teaspoon
  • 1 cup warm water
    1 cup
  • 1/2 kilogram minced meat
    0.5 kilogram
  • 4 onions, finely chopped
    4 pieces
  • 3/4 cup yogurt
    0.8 cup
  • 1 tablespoon tahini
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon vinegar
    1 tablespoon
  • 5 tomatoes, peeled and diced
    5 pieces
  • 2 tablespoons vegetable oil
    2 tablespoon
  • 1/4 teaspoon black pepper
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon ground cinnamon
    0.3 teaspoon
  • Pine nuts for garnish
    0
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Mix all the dough ingredients in a bowl, cover, and let rest for an hour or more.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    60 րոպե
  2. 2

    To prepare the filling, heat the oil in a frying pan, then add the onions and sauté until softened.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  3. 3

    Add the minced meat and spices to the onions, stirring until the meat is cooked through.

    10 րոպե
  4. 4

    Add the tomatoes, yogurt, vinegar, and tahini to the meat, stirring until slightly thickened.

    10 րոպե
  5. 5

    Cut the dough into small pieces, roll them out, and let them rest for a bit.

    10 րոպե
  6. 6

    Spread the meat filling over the dough, garnish with pine nuts, and bake in the oven.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Lebanese_Recipes#Pastries#Sfiha