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Baalbek Meat Sfiha

Baalbek Meat Sfiha

رزق سويس
رزق سويسKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksFleischwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigFettig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
25 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
300 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • MehlMehl
    0.5 kilogram
  • PflanzenölPflanzenöl
    0.5 cup
  • HefeHefe
    1 tablespoon
  • ZuckerZucker
    1 teaspoon
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • Warm Water
    1 cup
  • HackfleischHackfleisch
    0.5 kilogram
  • Large Tomatoes
    2 pieces
  • Medium Onion
    1 piece
  • OlivenölOlivenöl
    2 tablespoon
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    0.5 teaspoon

Schritte

  1. 1

    To make the dough, in a bowl, mix the flour, oil, salt, and yeast well, then add the water and knead the mixture well (you can add a little warm water if the dough is dry or a little flour if the dough is too soft).

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    Cover the dough bowl with plastic wrap and let the dough rest in a warm place for about an hour.

    60 Min
  3. 3

    To make the filling, finely chop the onion and tomatoes, place them in a bowl, then add the remaining filling ingredients, mix well, and place in a strainer to drain.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    SiebSieb
    5 Min
  4. 4

    Preheat the oven to high heat. Then grease flat trays with a little oil.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    BackblechBackblech
    5 Min
  5. 5

    Sprinkle flour on the work surface, press the dough slightly with your hand without kneading it, then roll it out into a rectangle about 1/4 cm thick and cut it using large round cutters.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Rolling Pin
    5 Min
  6. 6

    Place a tablespoon of filling in the center of each circle, then using your thumb and index finger, gather small sections of the dough edges and pinch them together. Repeat the process 4 times for each circle to form cubed pastries.

    5 Min
  7. 7

    Arrange the pastries on the baking trays, brush with oil, and place in the oven to bake until golden brown.

    5 Min
  8. 8

    Remove the trays from the oven, let the sfiha cool, then place them on a plate and serve.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
HefeHefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate60 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
HackfleischHackfleischpro 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Gesamtfett15 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
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