מרכיבים
קמח0.5 kilogram
שמן צמחי0.5 cup
שמרים1 tablespoon
סוכר1 teaspoon
מלח1 teaspoon- Warm Water1 cup
בשר טחון0.5 kilogram- Large Tomatoes2 pieces
- Medium Onion1 piece
שמן זית2 tablespoon- מלח1 teaspoon
פפר שחור0.5 teaspoon
צעדים
- 1
To make the dough, in a bowl, mix the flour, oil, salt, and yeast well, then add the water and knead the mixture well (you can add a little warm water if the dough is dry or a little flour if the dough is too soft).
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
Cover the dough bowl with plastic wrap and let the dough rest in a warm place for about an hour.
60 דקות - 3
To make the filling, finely chop the onion and tomatoes, place them in a bowl, then add the remaining filling ingredients, mix well, and place in a strainer to drain.
5 דקותכלים נדרשים:קערת ערבוב
מסננת - 4
Preheat the oven to high heat. Then grease flat trays with a little oil.
5 דקותכלים נדרשים:
תנור
תבנית אפייה - 5
Sprinkle flour on the work surface, press the dough slightly with your hand without kneading it, then roll it out into a rectangle about 1/4 cm thick and cut it using large round cutters.
5 דקותכלים נדרשים:🍳Rolling Pin - 6
Place a tablespoon of filling in the center of each circle, then using your thumb and index finger, gather small sections of the dough edges and pinch them together. Repeat the process 4 times for each circle to form cubed pastries.
5 דקות - 7
Arrange the pastries on the baking trays, brush with oil, and place in the oven to bake until golden brown.
5 דקות - 8
Remove the trays from the oven, let the sfiha cool, then place them on a plate and serve.
5 דקות
עובדות תזונה
קמחper 100gשמן צמחיper 100gשמריםper 100gסוכרper 100gמלחper 100gבשר טחוןper 100gשמן זיתper 100gמלחper 100gפפר שחורper 100g* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.