ShiTayibLog in
Baalbek Meat Sfiha

Baalbek Meat Sfiha

رزق سويس
رزق سويسbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriCarnewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSăratGras
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
25 min
Timp total
25 min
Porții
8
Cost
Mediu
Calorii
300 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • FăinăFăină
    0.5 kilogram
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    0.5 cup
  • DrojdieDrojdie
    1 tablespoon
  • ZahărZahăr
    1 teaspoon
  • SareSare
    1 teaspoon
  • Warm Water
    1 cup
  • Carne tocatăCarne tocată
    0.5 kilogram
  • Large Tomatoes
    2 pieces
  • Medium Onion
    1 piece
  • Ulei de măslineUlei de măsline
    2 tablespoon
  • SareSare
    1 teaspoon
  • Piper negruPiper negru
    0.5 teaspoon

Pași

  1. 1

    To make the dough, in a bowl, mix the flour, oil, salt, and yeast well, then add the water and knead the mixture well (you can add a little warm water if the dough is dry or a little flour if the dough is too soft).

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Cover the dough bowl with plastic wrap and let the dough rest in a warm place for about an hour.

    60 min
  3. 3

    To make the filling, finely chop the onion and tomatoes, place them in a bowl, then add the remaining filling ingredients, mix well, and place in a strainer to drain.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    StrecurătoareStrecurătoare
    5 min
  4. 4

    Preheat the oven to high heat. Then grease flat trays with a little oil.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    Tavă de coptTavă de copt
    5 min
  5. 5

    Sprinkle flour on the work surface, press the dough slightly with your hand without kneading it, then roll it out into a rectangle about 1/4 cm thick and cut it using large round cutters.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Rolling Pin
    5 min
  6. 6

    Place a tablespoon of filling in the center of each circle, then using your thumb and index finger, gather small sections of the dough edges and pinch them together. Repeat the process 4 times for each circle to form cubed pastries.

    5 min
  7. 7

    Arrange the pastries on the baking trays, brush with oil, and place in the oven to bake until golden brown.

    5 min
  8. 8

    Remove the trays from the oven, let the sfiha cool, then place them on a plate and serve.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
DrojdieDrojdieper 100g
Energie325 kcal
Proteine8 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați60 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
Ulei de măslineUlei de măslineper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#Appetizers#Lebanese_Cuisine#Sfiha