Light Sfiha

Bilal Al-Shammariխոհարար

Բաղադրիչներ

• 4 cups of flour
  4 cup
• 3 tablespoons of vegetable oil
  3 tablespoon
• 1 tablespoon of yeast
  1 tablespoon
• 1 tablespoon of sugar
  1 tablespoon
• 3/4 teaspoon of salt
  0.8 teaspoon
• Spray oil to prevent sticking
  0
• 1/2 kilogram of lean ground meat
  0.5 kilogram
• 3/4 cup of low-fat labneh
  0.8 cup
• 2 onions, chopped
  2 pieces
• 1 tablespoon of olive oil
  1 tablespoon
• 1 teaspoon of spice
  1 teaspoon
• 1/4 teaspoon of cinnamon
  0.3 teaspoon
• 1/2 teaspoon of red pepper
  0.5 teaspoon
• Salt to taste
  0

Քայլեր

1. 1

   To prepare the filling, pour the oil into a frying pan and sauté the onions, then remove from heat and add the meat, labneh, spices, cinnamon, pepper, and salt, and mix the mixture.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   Mix the dough ingredients with 1.5 cups of warm water until it becomes cohesive, then set aside to rise for about 45 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   45 րոպե
3. 3

   Roll out the dough and cut it into small circles. Place a tablespoon of filling inside each circle and pinch the edges from all four sides.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Rolling Pin

   10 րոպե
4. 4

   Place the sfiha on a baking sheet sprayed with oil in the oven, and bake for 15 minutes or until browned.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ