ShiTajibIdentifikohu
Light Sfiha

Light Sfiha

Bilal Al-Shammari
Bilal Al-ShammariShefi i kuzhinës
MëngjesDrekDarkaRecetat për fëmijëMishPasticeriالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:UmamiKripurYndyrshme
Koha e Përgatitjes
40 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
55 min
Shërbimet
14
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 4 cups of flour
    4 cup
  • 3 tablespoons of vegetable oil
    3 tablespoon
  • 1 tablespoon of yeast
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of sugar
    1 tablespoon
  • 3/4 teaspoon of salt
    0.8 teaspoon
  • Spray oil to prevent sticking
    0
  • 1/2 kilogram of lean ground meat
    0.5 kilogram
  • 3/4 cup of low-fat labneh
    0.8 cup
  • 2 onions, chopped
    2 pieces
  • 1 tablespoon of olive oil
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of spice
    1 teaspoon
  • 1/4 teaspoon of cinnamon
    0.3 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of red pepper
    0.5 teaspoon
  • Salt to taste
    0

Hapat

  1. 1

    To prepare the filling, pour the oil into a frying pan and sauté the onions, then remove from heat and add the meat, labneh, spices, cinnamon, pepper, and salt, and mix the mixture.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    Mix the dough ingredients with 1.5 cups of warm water until it becomes cohesive, then set aside to rise for about 45 minutes.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    45 min
  3. 3

    Roll out the dough and cut it into small circles. Place a tablespoon of filling inside each circle and pinch the edges from all four sides.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Rolling Pin
    10 min
  4. 4

    Place the sfiha on a baking sheet sprayed with oil in the oven, and bake for 15 minutes or until browned.

    Pajisjet e duhura:
    Tavë pjekjejeTavë pjekjeje
    15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina15 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#Pastries#Healthy_Recipes#Sfiha