ShiTayibՄուտք գործել
Yafa Sfiha

Yafa Sfiha

Layla Al-Rashid
Layla Al-Rashidխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՄիսՊանրեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 cups of white flour
    4 cup
  • 1 1/2 cups of whole wheat flour
    1.5 cup
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoon
  • 1 tablespoon of yeast
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of sugar
    1 teaspoon
  • 1/2 cup of warm liquid milk
    0.5 cup
  • 1/4 cup of water
    0.3 cup
  • 1/2 kilogram of minced meat
    0.5 kilogram
  • 2 onions, finely chopped
    2 piece
  • 1/4 cup of sumac
    0.3 cup
  • 1/2 cup of toasted pine nuts
    0.5 cup
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • 1 tablespoon of mixed spices
    1 tablespoon
  • 1/4 cup of sesame and black seed
    0.3 cup

Քայլեր

  1. 1

    In a mixing bowl, place all types of flour and then make a small well in the flour. Add the yeast, sugar, and salt, then add the water and let it react for a few seconds.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Mixing Bowl
    5 րոպե
  2. 2

    Add olive oil and liquid milk, then knead for a quarter of an hour. Place in a clean bowl and cover, leaving it in a warm place to rise and double in size for 2 hours.

    15 րոպե
  3. 3

    To prepare the filling, in a pot over heat, place the meat for a few minutes, then add the onions and stir well for 5 minutes. Add the olive oil and cover the pot until the meat is cooked and the onions are wilted.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  4. 4

    Add salt, pepper, and mixed spices, stir well, then remove from heat.

    2 րոպե
  5. 5

    Place the meat in a deep bowl, then add the sumac and pine nuts.

    1 րոպե
  6. 6

    On a smooth surface sprinkled with flour, divide the dough into small balls and let them rest, then roll each ball into long strips using a rolling pin.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Rolling Pin
    5 րոպե
  7. 7

    Place the filling along the dough, then close and twist it into a spiral shape. Brush with oil and sprinkle with sumac, sesame, and black seed, then place on the baking sheet and repeat with the remaining dough.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    10 րոպե
  8. 8

    Place the baking sheet in a preheated oven on high heat and let it bake, then place on a serving plate and serve.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Pastries#Middle_Eastern_Cuisine#Sfiha