Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
12
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- لحم عجل، أو غنم مفروم فرماً ناعماً500 غرام
- بندورة، مقطعة مكعبات2 حبات
- فليفلة حلوة خضراء، مقطعة مكعبات1 حبة
- فلفل أحمر حر صغير، مفرومة فرماً ناعماً2 حبات
- بصلة، مفرومة ناعمة3 حبات
- فص ثوم3 فصوص
- عصير ليمونة حامضة1 حبة
- زيت نباتي للقلي3 ملعقة كبيرة
- فلفل أحمر بودرة0.5 ملعقة صغيرة
Tarçın0.5 ملعقة صغيرة- بهار، حلو0.5 ملعقة صغيرة
Tuz0.5 ملعقة صغيرة
Adımlar
- 1
لتحضير الحشوة، تُمزج كافة المكوّنات جيداً.
5 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
تُمدّ العجينة، تُرقّق ثم تُقطِّع دوائر وتُنقل إلى صينية للفرن.
5 dkGerekli Aletler:
Fırın tepsisi - 3
تُوزّع الحشوة على سطحها مع ترك هامش فارغ على مدارها كي يمنع الحشوة من السقوط أثناء الخبز.
5 dk - 4
تُخل الصينية إلى فرن محمّى لمدّة ٢٠ دقيقة وتقدّم ساخنة.
20 dkGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
18 g
15 g
20 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Tarçın100g için
Tuz100g için
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermez

