الشاي بالحليب

Faisal Al-Zahraniالطاهي

المكونات

• ماء ساخنة
  1 كوب
• حليب سائل
  0.3 كوب
• سكر
  2 ملعقة صغيرة
• شاي
  0.3 ملعقة صغيرة

الخطوات

1. 1

   يغلي الماء على النار، يصب على الحليب، يضاف الشاي والسكر ثم يقدم.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   غلاية

   كوب

   2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

شايلكل 100غ

الطاقة1 kcal

الماء99 g

البروتين0.1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية