ShiTayibتسجيل الدخول
شاكرية باللبن والدجاج

شاكرية باللبن والدجاج

Sami Al-Shammari
Sami Al-Shammariالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالجمهورية العربية السورية / شامي

جربوا بمذاق الشاكرية باللبن والدجاج، وهي واحدة من الأطباق التقليدية الشهية في المطبخ السوري. تجمع هذه الوصفة بين طعم الدجاج الطري واللبن الكريمي مع لمسة من الثوم، مما يجعلها مثالية لتقديمها مع الأرز. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الرائعة التي ستأسر قلوبكم وتضفي لمسة من الأصالة على مائدتكم.

المذاقات:لذيذدسمقابض
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
110 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاج، مقطع مع الجلد
    2 دجاج
  • بصل أبيضبصل أبيض
    4 حبات
  • لبن زباديلبن زبادي
    1 كيلوغرام
  • فص ثوم مهروس
    10 فصوص
  • حب هيلحب هيل
    4 حب
  • نشا الذرةنشا الذرة
    4 ملعقة كبيرة
  • ارز مصري، او بسمتي منقوع بماء ساخنة
    3 كوب
  • شعيريةشعيرية
    0.3 كوب
  • زيت ذرة، او سمن
    0.3 كوب
  • ملحملح
    2 ملعقة كبيرة
  • لوز وصنوبر مقلي للزينة
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، ضع قطع الدجاج في ماء مغلي وتخلص من الزفرة كلما ظهرت. ثم قطع بصلة وأضفها مع البهارات والهيل وملعقة ونصف من الملح. خفف الحرارة، غطِّ القدر واتركه لمدة ساعة ونصف.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    90 دقيقة
  2. 2

    في قدر من الستانلس ستيل، ضع اللبن مع كوب من الماء البارد والنشاء أو البيض. اخفق المكونات جيدًا ثم ضع القدر على النار مع التحريك المستمر على نار متوسطة حتى الغليان.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قدر ستانلس ستيل
    5 دقيقة
  3. 3

    صفِّ ٤ أكواب من مرق الدجاج ثم أضفها إلى قدر اللبن بعد الغليان، ثم خفف النار.

    5 دقيقة
  4. 4

    قم بتقطيع البصل إلى شرائح رفيعة ثم أضفه إلى اللبن. اتركه لمدة نصف ساعة دون إغلاق القدر.

    30 دقيقة
  5. 5

    اقلي الثوم في قليل من الزيت ثم أضفه إلى القدر وأغلق النار.

    5 دقيقة
  6. 6

    في قدر على النار، ضع باقي الزيت واقلي الشعيرية حتى تصبح ذهبية. ثم أضف ٢ كوب من مرق الدجاج و٢ كوب من الماء المغلي، ثم ضع الأرز المصفى. عندما يغلي، خفف الحرارة واتركه لمدة ربع ساعة مغطى.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  7. 7

    أخرج الدجاج ثم حمّره. اسكب الأرز في طبق التقديم وضع عليه الدجاج والمكسرات، ثم صب اللبن مع البصل في طبق منفصل.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بصل أبيضبصل أبيضلكل 100غ
الطاقة40 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.34 g
الألياف الغذائية1.7 g
إجمالي السكريات4.24 g
الماء92.3 g
لبن زباديلبن زباديلكل 100غ
الطاقة59 kcal
البروتين3.5 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
الماء91 g
حب هيلحب هيللكل 100غ
الطاقة311 kcal
البروتين10.76 g
إجمالي الدهون6.7 g
الكربوهيدرات68.5 g
الألياف الغذائية28 g
إجمالي السكريات0.5 g
نشا الذرةنشا الذرةلكل 100غ
الطاقة381 kcal
البروتين0.3 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات91.6 g
الألياف الغذائية0.9 g
إجمالي السكريات0.6 g
شعيريةشعيريةلكل 100غ
الطاقة371 kcal
البروتين13 g
إجمالي الدهون1.5 g
الكربوهيدرات75 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات0.5 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سريعة#مطبخ_سوري#شاكرية