زمان آماده سازی
60 دقیقه
زمان آشپزی
120 دقیقه
زمان کل
180 دقیقه
خدمات
16
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 1 kg lamb meat1 kg
- 2.5 cups yogurt2.5 cup
- 1 egg1 piece
- 1 tablespoon cornstarch1 tablespoon
- 1 Maggi cube1 cube
- 2 small to medium onions2 pieces
- 1/2 cup boiled chickpeas0.5 cup
- 2 tablespoons pomegranate molasses2 tablespoon
نمک0- Spices (black pepper, cardamom, and cloves)0
مراحل
- 1
Boil the meat with the spices and a whole onion until cooked.
60 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Pot - 2
Prepare the yogurt by adding the egg and cornstarch, whisking by hand while cold. Once well combined, place it over low heat and continue stirring until it boils.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 3
Slice the onions and fry them in a tablespoon of ghee or oil with a pinch of salt in a pot over low heat. Once softened, add the chickpeas, stir briefly, then add the drained meat from the broth and pomegranate molasses. Fry them briefly, then add the boiled yogurt, two cups of the drained meat broth, the Maggi cube, and salt to taste. Let them boil for ten minutes, and it will be ready.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
20 g
10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکper 100g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

