ShiTayibՄուտք գործել
Shakriya

Shakriya

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԾովամթերքالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
60 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
120 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
180 րոպե
Ծառայություններ
16
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kg lamb meat
    1 kg
  • 2.5 cups yogurt
    2.5 cup
  • 1 egg
    1 piece
  • 1 tablespoon cornstarch
    1 tablespoon
  • 1 Maggi cube
    1 cube
  • 2 small to medium onions
    2 pieces
  • 1/2 cup boiled chickpeas
    0.5 cup
  • 2 tablespoons pomegranate molasses
    2 tablespoon
  • ԱղԱղ
    0
  • Spices (black pepper, cardamom, and cloves)
    0

Քայլեր

  1. 1

    Boil the meat with the spices and a whole onion until cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    60 րոպե
  2. 2

    Prepare the yogurt by adding the egg and cornstarch, whisking by hand while cold. Once well combined, place it over low heat and continue stirring until it boils.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    30 րոպե
  3. 3

    Slice the onions and fry them in a tablespoon of ghee or oil with a pinch of salt in a pot over low heat. Once softened, add the chickpeas, stir briefly, then add the drained meat from the broth and pomegranate molasses. Fry them briefly, then add the boiled yogurt, two cups of the drained meat broth, the Maggi cube, and salt to taste. Let them boil for ten minutes, and it will be ready.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates10 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Eastern_Cuisine#Delicious_Recipes#Shakriya