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Egg Shakshuka

Egg Shakshuka

Layla Al-Rashid
Layla Al-RashidCuoco
PranzoCenaPiatti principaliالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrassoSalato
Tempo di preparazione
25 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 eggs
    4 pieces
  • 1 medium onion, chopped finely
    1 piece
  • 1 medium tomato, diced
    1 piece
  • 1 tablespoon chopped parsley
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons green pepper, diced
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons oil
    2 tablespoons
  • Salt and black pepper to taste
    0

Passi

  1. 1

    Heat oil in a frying pan, add the onion and sauté until it softens.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 min
  2. 2

    Add the tomato and green pepper and stir until softened, season with salt and pepper.

    5 min
  3. 3

    Add the parsley and eggs, stir the mixture until the eggs are cooked.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine18 g
Carbohydrates10 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabetici
#MainDishes#Breakfast#Shakshuka