Shakshuka with Eggs

Dana El-HassanKüchenchef

Zutaten

• 3 Eggs
  3 pieces
• 1 Tomato, chopped
  1 piece
• 1 Onion, chopped
  1 piece
• Olivenöl
  0
• Salz
  0
• Schwarzer Pfeffer
  0

Schritte

1. 1

   Heat the oil in a pan and add the onion, then stir until it turns golden brown.

   Benötigte Werkzeuge:

   Bratpfanne

   Löffel

   5 Min
2. 2

   Add the tomato, salt, and pepper, stir the mixture, and let it cook for two minutes.

   2 Min
3. 3

   Add the eggs and reduce the heat until cooked, which takes about two minutes.

   2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Olivenölpro 100g

Energie884 kcal

Gesamtfett100 g

Salzpro 100g

Asche100 g

Schwarzer Pfefferpro 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Gesamtfett4 g

Kohlenhydrate64 g

Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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