Tempo di preparazione
2 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
17 min
Porzioni
2
Costo
Bilancio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 3 Eggs3 pieces
- 1 Tomato, chopped1 piece
- 1 Onion, chopped1 piece
Olio d'oliva0
Sale0
Pepe nero0
Passi
- 1
Heat the oil in a pan and add the onion, then stir until it turns golden brown.
5 minUtensili necessari:
Padella
Cucchiaio - 2
Add the tomato, salt, and pepper, stir the mixture, and let it cook for two minutes.
2 min - 3
Add the eggs and reduce the heat until cooked, which takes about two minutes.
2 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
18 g
12 g
10 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Olio d'olivaper 100g
Saleper 100g
Pepe neroper 100g
884 kcal
100 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabetici

