Shi TayibConecte-se
Shakshuka with Eggs

Shakshuka with Eggs

Dana El-Hassan
Dana El-HassanCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosPratos principaisLanchesجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGordurosoSalgado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Orçamento
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 3 Eggs
    3 pieces
  • 1 Tomato, chopped
    1 piece
  • 1 Onion, chopped
    1 piece
  • AzeiteAzeite
    0
  • SalSal
    0
  • Pimenta pretaPimenta preta
    0

Passos

  1. 1

    Heat the oil in a pan and add the onion, then stir until it turns golden brown.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    ColherColher
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the tomato, salt, and pepper, stir the mixture, and let it cook for two minutes.

    recipe.minutes
  3. 3

    Add the eggs and reduce the heat until cooked, which takes about two minutes.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat18 g
Proteínas12 g
Carbohydrates10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
AzeiteAzeitepor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticos
#Egyptian_Kitchen#Healthy_Breakfast#Shakshuka