Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Orçamento
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 3 Eggs3 pieces
- 1 Tomato, chopped1 piece
- 1 Onion, chopped1 piece
Azeite0
Sal0
Pimenta preta0
Passos
- 1
Heat the oil in a pan and add the onion, then stir until it turns golden brown.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Frigideira
Colher - 2
Add the tomato, salt, and pepper, stir the mixture, and let it cook for two minutes.
recipe.minutes - 3
Add the eggs and reduce the heat until cooked, which takes about two minutes.
recipe.minutes
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
18 g
12 g
10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Azeitepor 100g
Salpor 100g
Pimenta pretapor 100g
884 kcal
100 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticos

