Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 kilogram Shami berries1 kilogram
- Sugar for each cup of juice 1 cup sugar1 cup
Βήματα
- 1
Place the berries in the blender for two minutes, then put the mixture in a cloth bag and let it strain.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ
Κοσκίνι - 2
Put the strained juice in a pot over the heat with the sugar, wait until it boils, then remove the foam or white scum and let it boil on medium heat for fifteen minutes.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 3
Let it cool, then pour it into a closed glass container and store it in the refrigerator.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Glass container
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.5 g
1 g
50 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς Γαλακτοκομικά

