Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ كيلوغرام توت شامي1 كيلوغرام
- سكر لكل كوب من عصير الثمار 1 كوب سكر1 كوب
Βήματα
- 1
توضع ثمار التوت في الخلاط لمدة دقيقتين ثم يوضع الخليط في كيس قماشي وزيترك لتصفى.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ
Κοσκίνι - 2
يوضع العصير الناتج عن التصفية في قدر على النار مع السكر، ينتظر حتى يغلي ثم تزال الريم أو القشوة البيضاء ويترك يغلي على نار وسط ربع ساعة.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 3
ينتظر ليبرد ثم يسكب في وعاء زجاجي مغلق ويحفظ به بالبراد.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳وعاء زجاجي
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.5 g
1 g
50 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς Γαλακτοκομικά

