شراب المشمش المركز

Rania Al-Khatibխոհարար

Բաղադրիչներ

• Ապրիկոս
  1 كيلوغرام
• Շաքար
  3 كوب
• Նարինջի ծաղկի ջուր
  1 ملعقة صغيرة
• Լիմոնի հյութ
  1 ملعقة صغيرة
• Վար
  6 كوب

Քայլեր

1. 1

   يعصر المشمش ثم يوضع في قدر على النار، يضاف السكر، ماء الزهر وعصير الليمون ويضاف كوب من الماء.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   15 րոպե
2. 2

   ينتظر حتى يغلي الخليط ويرفع عن النار.

   5 րոպե
3. 3

   في إبريق، يوضع من ثلاث إلى أربع ملاعق من الخليط السابق مع خمس أكواب ماء، يخلط ويقدم.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
4. 4

   يوضع الخليط المتبقي في البراد عند عمل هذا المشروب.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ապրիկոս100գ-ի համար

Էներգիա48 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12 g

Ընդհանուր շաքարներ9 g

Մանրաթելեր2 g

Ջուր86 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Նարինջի ծաղկի ջուր100գ-ի համար

Ջուր100 g

Լիմոնի հյութ100գ-ի համար

Էներգիա22 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր6.9 g

Ընդհանուր շաքարներ1.5 g

Մանրաթելեր0.3 g

Ջուր91 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ