شراب المشمش المركز

Rania Al-KhatibШеф-повар

Ингредиенты

• Абрикос
  1 كيلوغرام
• Сахар
  3 كوب
• Вода цветков апельсина
  1 ملعقة صغيرة
• Лимонный сок
  1 ملعقة صغيرة
• Вода
  6 كوب

Шаги

1. 1

   يعصر المشمش ثم يوضع في قدر على النار، يضاف السكر، ماء الزهر وعصير الليمون ويضاف كوب من الماء.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   15 мин.
2. 2

   ينتظر حتى يغلي الخليط ويرفع عن النار.

   5 мин.
3. 3

   في إبريق، يوضع من ثلاث إلى أربع ملاعق من الخليط السابق مع خمس أكواب ماء، يخلط ويقدم.

   Необходимая посуда:

   Графин

   5 мин.
4. 4

   يوضع الخليط المتبقي في البراد عند عمل هذا المشروب.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Абрикосна 100 г

Энергетическая ценность48 kcal

Белки0.5 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12 g

Всего сахаров9 g

Пищевые волокна2 g

Вода86 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Вода цветков апельсинана 100 г

Вода100 g

Лимонный сокна 100 г

Энергетическая ценность22 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы6.9 g

Всего сахаров1.5 g

Пищевые волокна0.3 g

Вода91 g

Водана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги