شراب المشمش المركز

Rania Al-KhatibShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Mishmash
  1 كيلوغرام
• Sheqer
  3 كوب
• Uji i luleve të portokallit
  1 ملعقة صغيرة
• Lëng limoni
  1 ملعقة صغيرة
• Ujë
  6 كوب

Hapat

1. 1

   يعصر المشمش ثم يوضع في قدر على النار، يضاف السكر، ماء الزهر وعصير الليمون ويضاف كوب من الماء.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   15 min
2. 2

   ينتظر حتى يغلي الخليط ويرفع عن النار.

   5 min
3. 3

   في إبريق، يوضع من ثلاث إلى أربع ملاعق من الخليط السابق مع خمس أكواب ماء، يخلط ويقدم.

   Pajisjet e duhura:

   Kandë

   5 min
4. 4

   يوضع الخليط المتبقي في البراد عند عمل هذا المشروب.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Mishmashpër 100g

Energjia48 kcal

Proteina0.5 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12 g

Sheqernat totale9 g

Fibrat dietetike2 g

Uji86 g

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Uji i luleve të portokallitpër 100g

Uji100 g

Lëng limonipër 100g

Energjia22 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate6.9 g

Sheqernat totale1.5 g

Fibrat dietetike0.3 g

Uji91 g

Ujëpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat