وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
50 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- عيدان السوس، مطحونة200 غرام
- بايكربونات الصوديوم1 ملعقة صغيرة
ماء10 كوب
الخطوات
- 1
في قطعة قماش (شاشية) يوضع مسحوق السوس ورشي ملعقة الكربونات فوقه وتلف لتصبح مثل الصرة ثم تربط جيداً، يضاف كمية من الماء فوق الصرة المعدّة.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳قطعة قماش - 2
تترك الصرة لتنقع ليلة كاملة مع تقليبها من حين إلى آخر حتى تحل البودرة مع الماء.
1440 دقيقة - 3
بعدها تخرج القماشة ويوضع عرق السوس بإبرق ويدخل البراد ليقدم بارد.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.1 g
0.5 g
12 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)ماءلكل 100غ
ماءلكل 100غ100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت