Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
50 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- عيدان السوس، مطحونة200 غرام
- بايكربونات الصوديوم1 ملعقة صغيرة
Νερό10 كوب
Βήματα
- 1
في قطعة قماش (شاشية) يوضع مسحوق السوس ورشي ملعقة الكربونات فوقه وتلف لتصبح مثل الصرة ثم تربط جيداً، يضاف كمية من الماء فوق الصرة المعدّة.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳قطعة قماش - 2
تترك الصرة لتنقع ليلة كاملة مع تقليبها من حين إلى آخر حتى تحل البودرة مع الماء.
1440 λεπτά - 3
بعدها تخرج القماشة ويوضع عرق السوس بإبرق ويدخل البراد ليقدم بارد.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
0.1 g
0.5 g
12 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Νερόανά 100g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

