زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
10
هزینه
بودجه
کالری
50 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- عيدان السوس، مطحونة200 غرام
- بايكربونات الصوديوم1 ملعقة صغيرة
آب10 كوب
مراحل
- 1
في قطعة قماش (شاشية) يوضع مسحوق السوس ورشي ملعقة الكربونات فوقه وتلف لتصبح مثل الصرة ثم تربط جيداً، يضاف كمية من الماء فوق الصرة المعدّة.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳قطعة قماش - 2
تترك الصرة لتنقع ليلة كاملة مع تقليبها من حين إلى آخر حتى تحل البودرة مع الماء.
1440 دقیقه - 3
بعدها تخرج القماشة ويوضع عرق السوس بإبرق ويدخل البراد ليقدم بارد.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
0.1 g
0.5 g
12 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)آبper 100g
آبper 100g100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی