Carob Drink

Wael Al-Tamimiשֶׁף

מרכיבים

• חרוב
  300 grams
• מים
  6 cups
• סוכר
  3 tablespoons

צעדים

1. 1

   Break the carob, remove the seeds, and grind it dry in a food processor.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Food Processor

   20 דקות
2. 2

   Soak the ground carob in water for 12 hours.

   720 דקות
3. 3

   Place the soaked carob and water on the heat until it boils for 20 minutes after boiling.

   כלים נדרשים:

   סיר

   20 דקות
4. 4

   Strain the carob drink into a serving pitcher, add sugar, stir well, and let it cool.

   כלים נדרשים:

   קנקן

   10 דקות
5. 5

   Place the carob drink in the refrigerator until serving.

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

חרובper 100g

Energy200 kcal

Protein4 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate90 g

Dietary Fiber40 g

Total Sugars50 g

מיםper 100g

Water100 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות